Dag 2

Så är dag 2 snart slut. I soffan sitter resten av familjen just och äter CHIPS!!! Jag valde att dra mej undan till datorn istället för att sitta bredvid chipsskålen och känna lukten av fredagsmys....fast egentligen så är jag inte sepeciellt sugen. Jag har redan bestämt mej! Inget fuskande i form av kolhydrater! Om jag nu ska "fuska" så väljer jag hellre att göra det i form av protein. (Åt faktiskt några pyttebitar grillad kyckling (10-15 gram) när jag lagade middag till resten av familjen tidigare ikväll.)

Hur har dagen varit då? Jo, helt ok faktiskt. Stressig morgon eftersom barn nr 1 måste till skolan innan 08:10. Tog en promis (promenad) efter att ha lämnat barn nr 2 på dagis. Gick till Itrim i Solna och handlade en låda bars (choklad). Dom var faktiskt riktigt goda. Smakar lite som Japp. Handlade även på Maxi men kände mej inte speciellt frestad av något.

Åkte sedan till simhallen och simmade 60 längder. Efter 30 längder kände jag mej lite yr, dock bara lite. Jag kände mej också svagare än igår, vilket är helt enligt plan. Jag är helt inställd på att morgondagen kan bli den värsta men jag ska greja även den!

Snart ska jag sjunka ner i TV soffan, och dra några filtar över mej, för jag fryser till och från men det ingår också i denna VLCD diet så jag är inte orolig.

Önskar er en skön fredagkväll! Jag återkommer imorgon!

PS. Glömde att berätta att jag ikväll har fått ont i lårmusklerna. Kanske är det träningsvärk men mer troligt är väl att glykogendepåerna börjar tömmas...ser med spänning fram emot morgondagen... DS.

Summering av dag 2:
Frukost: Skogsbärssoppa
Lunch: Chokladsoppa
Mellis: Choklad bar (130 kcal)
Middag: Kycklingsoppa
Steg: 13473
Motion: Simning 60 längder
Humör: Bra. Glad. Laddad.
Hunger: Ytterst lite, främst efter simningen
Fusk: Några pyttebitar grillad kyckling (10-15 gram)
Kropp: Seg i kroppen. Lite "tom i bollen". Ont i lårmusklerna.