Dag 3

Idag var det segt. Usch och fy. Jag hade liksom ingen energi alls. Vaknade efter att ha sovit i nästan 8 timmar (var dock uppe och kissade 2 gånger under natten) och kände mej bakfull! På vad då? Vatten? Jag dricker hur mycket vatten som helst och familjens toalettpappers förbrukning har stigit markant men det hoppas jag att det är värt!

Jag fick ont i benen igår, i låren. En mycket konstig värk. Det kändes som om det kröp i låren samtidigt som det gjorde ont. Värken kom igår eftermiddag och den försvann under natten. Jag hade planerat att ta en timmes promenad på förmiddagen men med värken i färskt minne så valde jag att inte promenera. Jag ringde till och med till Itrim för att rådfråga och dom trodde att jag hade ansträngt mej för mycket igår (13500 steg + simning 60 längder) så jag tänkte att det kanske var bäst att ta det lungt idag.

Jag var seg i huvudet hela dagen och hade liksom ingen energi. Hade mest lust att gå och lägga mej. Var dock inte speciellt hungrig eller sugen på mat.

Ser nu fram emot dag 4 då många säger att det vänder, energin alltså. Vågen, den har redan ändrat riktning, och nu går det nedåt!

Summering av dag 3:
Frukost: Skogsbärssoppa
Mellis: 2/3 choklad bar
Lunch: Kycklingsoppa
Sen middag: Chokladsoppa
Steg: 7781
Motion: -
Humör: Ganska bra. Kanske lite grinigare än vanligt ;-)
Hunger: Nästan ingen alls.
Fusk: 2 små morotsstavar
Kropp: Något lättare. Seg. Frusen. Trött, Helt "tom i bollen". Seg i kroppen. Ont i lårmusklerna.