Dag 7

Jag har haft en bra dag idag. Allt har bara rullat på. Hade utbildning hela dagen med jobbet och det bjöds på både smågodis och nybakta kanelbullar. Mina kollegor gjorde sitt bästa för att få mej att falla men nej tack, jag har bestämt mej! (Hade det varit chips eller nachos så hade det dock varit betydligt svårare att tacka nej...)

Dagarna lunkar på. Imorgon, torsdag, ska viktminskningsgruppen träffas på Itrim på kvällen för att träna ihop men maken ska ut så jag hoppar över gruppträningen och satsar istället på att antingen träna själv där imorgon på förmiddagen eller så går jag dit på lördag förmiddag.

Jag ska hur som helst till Itrim imorgon för att väga mej. Jag är mycket nyfiken på vad vågen kommer att visa. Jag väger mej naturligtvis hemma i tid och otid och visst kan jag se att jag går ner men mycket vill ha mer...och jag vet att jag måste ha tålamod. Jag blev ju trots allt inte så här stor äver en natt heller!

Idag har dotterna haft simskola och medans hon simmade i barnbassängen så hann jag med 30 längder i den stor, och idag svinkalla (pga något trasigt) stora bassängen. Jag har inga problem med att varken träna på Itrim eller att simma. Orken räcker men efteråt så känner jag mej klen och urlakade. Jag inser att det finns inte så mycket energi i kroppen just nu så jag kommer inte att pressa mej själv till max. Inte så länge jag går på dieten i alla fall.

Det går bra med stegandet. Jag har insett att jag sitter på tok för mycket stilla, och då speciellt på jobbet, så istället för att ha en normal lunch så går jag nu ut och går. Igår blev det 3 varv runt mitt jobbområde och idag 2 varv. Jag känner mej som en jubelidiot som går runt runt på det inhägnade området men det är i slutändan jag som vinner på det så jag gör det ändå!

Jag återkommer med resultat från vägningen imorgon. På återseende!

Summering av dag 7:
Frukost: Skogsbärssoppa
Lunch: Skogsbärssoppa
Mellis: Choklad
Middag: 1 choklad bar
Steg: 10500
Motion: Simning 30 längder
Humör: Bra
Hunger: Ingen hunger men sug efter chips och nachos.
Fusk: En pyttemorotsstav samt en halv tesked köttförssås
Kropp: Ok